烏兎匆匆

2018.01.29

歳を重ねるほど一年が経つのが早く感じるということをよく耳にしますし、
私自身もしみじみ感じています。
何故だろうと調べてみると、どうやら所説あるようです。

ジャネーの法則では『生涯のある時期における時間の心理的長さは年齢の逆数に
比例する』そうですし、脳の機能的にも毎日同じことを繰り返していると、同じ
出来事として記憶がどんどん上書きされてしまうのだそうです。さらに加齢によ
る心拍数の減少も時間が短く感じる要因のようです。

仕事と家庭であっという間に1日が過ぎていきがちなので、新年は1日1発見を意
識し、心拍数が上がる運動を取り入れていこうと思います。

k.y